Comment agrandir son pénis à la maison ? (trois façons)

Des filles sur la plage regardaient un homme qui avait agrandi son pénis

Avez-vous l'impression que votre petit ami n'est pas assez grand pour faire de vous un meilleur amant ? Utilisez nos conseils et agrandissez votre pénis de quelques centimètres directement chez vous.

Grande taille de pénis

Il semble souvent que seules les femmes se soucient de leur corps. Cependant, la plupart des hommes veulent aussi paraître attirants aux yeux de leur partenaire, et quant à la taille de leur virilité, pour certains, ce sujet devient très sensible. "Plus le pénis est gros, mieux c'est" - la plupart des hommes sont convaincus de cette "vérité". Ce mythe est soutenu non seulement par les hommes, mais aussi par les femmes elles-mêmes. Dans le même article, vous découvrirez pour quelles femmes il est important qu'un partenaire ait une taille plus grande, et pour qui, au contraire, un partenaire de taille moyenne ou petite convient bien.

Tôt ou tard, certains hommes réfléchissent à des moyens d’agrandir leur pénis. Dans cet article, nous vous donnerons des faits intéressants sur les tailles, vous présenterons des moyens efficaces et moins efficaces pour agrandir votre pénis de quelques centimètres à la maison.

Méthodes inefficaces

Vous pouvez trouver de nombreux produits pour l’agrandissement du pénis sur Internet et dans les magasins spécialisés. Un grand nombre d’hommes en achètent, d’autres réfléchissent à les acheter à l’avenir. Mais sont-ils aussi efficaces qu’on le dit :

  1. Pilules. Le plus souvent, les pilules pour l’agrandissement du pénis ont une composition à base de plantes. Ces compléments nutritionnels, selon les fabricants, peuvent faire des merveilles. Mais en réalité, nous avons d’étranges pilules non certifiées dont nous ne sommes pas sûrs de la qualité. Les fabricants promettent une érection améliorée, un effet fortifiant et tonifiant. Mais en réalité, un homme peut aggraver sa santé.   
  2. Crèmes et lotions. Selon les fabricants, des crèmes et des gels spéciaux favorisent l'agrandissement et la croissance du pénis. Ils visent à stimuler une érection, à augmenter la libido et à favoriser des sensations plus vives et plus fortes pendant les rapports sexuels. En réalité, vous ne pourrez pas connaître exactement la composition du tube et vous l'achetez à vos risques et périls. La crème vise les irritations et favorise le gonflement de votre pénis, ce qui provoque l'apparition de son élargissement. De plus, l'effet n'est possible qu'au moment de l'application du produit, car celui-ci contient simplement de l'extrait de piment.   
  3. Pompes et pompes spéciales. Les appareils conçus pour l'entraînement du pénis stimulent en réalité simplement la circulation sanguine, mais n'agrandissent en aucun cas le pénis pendant une longue période. De plus, une telle pompe peut endommager les tissus du pénis et causer des problèmes de santé à l'avenir. 

Nous vous conseillons de vous méfier de ce genre d’« assistants », car ils peuvent nuire à votre santé. Ces remèdes n’ont aucune base factuelle et ne sont pas en mesure de conduire au résultat souhaité. Mais que faire alors ? 

Une fille regarde à travers une loupe un petit pénis

Comment agrandir son pénis à la maison ?

Ci-dessous, nous présentons trois moyens efficaces. Bien qu’il s’agisse de méthodes simples et faciles, elles présentent un certain nombre d’avantages importants et ne nuiront certainement pas à votre corps. Grâce à eux, vous pouvez y ajouter en toute confiance quelques centimètres supplémentaires. 

1 voie

Les cheveux cachent souvent ce qu'il y a en dessous. C'est pourquoi offrez-vous simplement une coupe de cheveux intime et soignée. Cette méthode vous semble très simple ? Mais c’est grâce à lui que vous pouvez réellement augmenter visuellement la taille de votre pénis. 

Le temps est révolu où les hommes « là-bas » ne prenaient tout simplement pas soin d’eux-mêmes. Avantages d'une coupe de cheveux intime :

  • votre pénis sera visuellement plus long de 2 à 3 cm ;
  • une coupe de cheveux est un bon moyen de diversifier les relations sexuelles avec votre partenaire ;
  • un plus supplémentaire pour l'hygiène ;
  • pas si chaud en été.
Une coupe de cheveux aidera à allonger votre pénis

Pour éviter les irritations, nous vous déconseillons d'utiliser un rasoir. Une tondeuse à cheveux est parfaite à ces fins. Grâce à elle, votre pubis sera soigné, mais ne démangera ni ne piquera. Et si vous et votre partenaire souhaitez des préliminaires nouveaux et inhabituels, demandez-lui de vous faire une coupe de cheveux intime.

2 voies

Le deuxième moyen non moins efficace d’agrandir visuellement le pénis est de réduire ce qui l’entoure. Et la deuxième méthode ne s'applique pas aux cheveux. Cela signifie que si vous avez oublié le sport depuis longtemps et que, dans le miroir, vous ne rêviez que d'abdos toniques, il est temps de vous en souvenir. Oui, obtenir un agrandissement du pénis en réduisant l'excès de poids n'est pas si rapide, mais cette méthode présente de nombreux avantages :

  • votre pénis paraîtra vraiment plus long ;
  • l'excès de poids entraîne souvent des problèmes hormonaux et des problèmes d'érection, donc normaliser votre poids aura un effet positif sur votre santé et votre force masculine ;
  • les abdominaux ne feront qu'ajouter à votre confiance ;
  • votre partenaire sera incroyablement heureux de vos silhouettes toniques. 

Conseil!!! Faites de l'exercice, restez actif et mangez bien. Cela vous permettra non seulement d’augmenter visuellement la taille de votre pénis, mais également d’augmenter votre taux de testostérone. Les scientifiques ont prouvé depuis longtemps le lien étroit entre un mode de vie sain et cette hormone importante pour la santé des hommes. 

Augmenter la taille du pénis en réduisant ce qui l'entoure

3 voies

Cette méthode présente le principal avantage d’avoir un muscle pubococcygien sain. Nous parlons bien sûr des fameux exercices de Kegel. Les bienfaits de ces exercices pour la santé masculine sont officiellement prouvés depuis longtemps. Vous devez faire les exercices exactement de la même manière que pour ne pas jouir plus longtemps.

Pourquoi les exercices de Kegel sont-ils si utiles et pertinents pour les hommes ? 

L'essentiel est qu'ils conviennent à absolument tout le monde :

  • à tout âge pour maintenir et renforcer la santé des hommes ;
  • pour ceux qui souhaitent augmenter la taille de leur pénis de quelques centimètres ;
  • pour ceux qui ont des problèmes d’érection ;
  • pour les hommes qui jouissent trop vite ;
  • pour les gars qui ne peuvent pas finir longtemps. 

Pourquoi les exercices de Kegel sont-ils si polyvalents ? 

Le but de ces exercices est d’entraîner le muscle pubococcygien. C'est elle qui est responsable de toutes les capacités sexuelles d'un homme sexuel. La capacité de ressentir et de contrôler ce muscle donne à un homme le principal avantage : contrôler indépendamment l'ensemble du rapport sexuel, du début à la fin : si vous le souhaitez, prolonger le rapport sexuel ou, au contraire, raccourcir sa durée et atteindre l'orgasme plus rapidement. De plus, la maîtrise du muscle pubococcygien et un entraînement systématique permettent à un homme d'améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens et, de ce fait, d'avoir une forte érection. La conséquence d’une bonne érection est un agrandissement visuel de l’organe masculin.  

Comment retrouver son muscle pubococcygien ?

Lorsque vous souhaitez aller aux toilettes en petit, serrez les muscles qui retarderont votre miction. C’est ce que sera votre muscle pubococcygien. Pour ressentir le muscle le plus confortablement possible, essayez de retenir le jet d'urine plusieurs fois en allant aux toilettes.

Pénis sans entraînement du muscle pubococcygien et après

Entraînements pour le muscle pubococcygien 

L'ensemble de l'entraînement se compose de trois exercices. Dans chacune d'elles, il est conseillé d'effectuer 30 approches :

  1. Pressez le muscle masculin pendant 4 secondes, puis détendez-le. 
  2. Pressez le muscle le plus rapidement possible, puis détendez-le à la même vitesse. Une approche consiste en 3 répétitions. 
  3. Pressez le muscle pubococcygien pendant 3 secondes, puis pressez-le pendant le même temps avec encore plus de force. Enfin, détendez le muscle pendant quelques secondes.

Ces entraînements peuvent être effectués dans n'importe quel endroit et position pratiques : à la maison, allongé sur le canapé, assis au bureau ou même debout. La condition principale pour des exercices de Kegel appropriés est que vous ne ressentiez pas de douleur ou d'inconfort dans le bas de l'abdomen après avoir terminé l'entraînement. Essayez de faire 2 à 3 de ces entraînements par semaine. Le nombre maximum d'approches est de 60. 

Même avec une motivation et un désir forts, n'effectuez pas d'exercices plus de 2 à 3 fois par semaine. Entre les entraînements, les muscles doivent récupérer et se reposer. Il s'agit d'une condition importante pour l'efficacité et une exécution compétente.  

Démystifier les mythes sur les tailles 

Quelques statistiques :

  1. Seulement 6 % des hommes n’ont jamais évalué la taille de leur pénis au cours de leur vie. 
  2. Environ 20 % des hommes ne sont pas satisfaits de l’ampleur de leur dignité. 
  3. Environ 85 % des femmes pensent qu’un pénis en érection mesurant jusqu’à 12 centimètres est considéré comme petit. 
  4. 87% des femmes en couple sont satisfaites de la taille du pénis de leur partenaire. 
  5. Environ 70 % des femmes préfèrent un pénis mesurant jusqu’à 16 cm. 

Très souvent, les hommes exagèrent leurs inquiétudes concernant la taille de leur pénis. La taille moyenne de l'organe génital masculin est de 13 à 16 cm. Cela signifie que, très probablement, votre pénis est inclus dans les statistiques générales et que vous n'avez pas du tout à vous en soucier. Il est préférable de ne pas prescrire de pilules ou de pompes spéciales sans prescription médicale. 

Tailles de pénis

Pourtant, certains hommes continuent de rechercher la taille. Et de tels hommes peuvent être compris, car dans le porno, nous ne voyons souvent que des acteurs de grande taille. Comparé à eux, même un pénis ordinaire semblera petit. 

L'obsession de la taille du pénis dépend aussi du mythe selon lequel c'est la taille qui apporte plaisir et orgasmes à une fille pendant les rapports sexuels. Mais seuls les hommes qui ne connaissent pas la physiologie féminine pensent ainsi :

  1. La longueur moyenne du vagin féminin est de 7 à 12 cm. Cela signifie que même un membre de 10 à 12 cm, si vous le souhaitez, peut amener une fille à un orgasme inoubliable. Selon des sondages, pour certaines filles, un pénis mesurant 17 cm apportera une gêne lors d'une pénétration profonde, que dire des tailles 18+. 
  2. Les zones érogènes du vagin sont situées à différents endroits selon les femmes. Mais pour la plupart des femmes, la zone la plus sensible du vagin est située près de l'entrée - dans les 3 à 5 premiers cm. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'essayer de pénétrer le plus profondément possible pour que la fille se souvienne longtemps de votre nuit passionnée. 
  3. Le clitoris est l’organe le plus sensible du plaisir sexuel féminin. Et il est dehors. Beaucoup d'hommes oublient le clitoris lors des rapports sexuels avec leur partenaire, mais en vain. 

N'oubliez pas que même le cunnilingus et les doigts peuvent amener une fille à un orgasme puissant, et que le pénis ne participe pas du tout à ces techniques. Même si vous n'êtes pas inclus dans les statistiques moyennes et que vous avez un très petit pénis, cela n'affecte pas votre capacité à donner un orgasme à une fille. Après tout, l’essentiel n’est pas la taille du pénis, mais la capacité de l’utiliser.